目次
ワンポイントアドバイス（動画）
動画内容の要旨
合格ノートで、自分の内側からモチベーションを高める
①自由に、本音で書く
合格後の将来について、仕事だけでなくどのような日常を過ごしたいか、妄想しましょう。もちろん、一定の根拠は必要ですが、現時点では可能性をできる限り広げておくことがポイントです。他人が羨むような将来ではなく、本気で憧れる未来をぜひ書き記してください。
②必ず肯定的に
自由に書くのが最大の特徴ですが、もう一つ条件をあげるとすれば、必ず肯定文にするということです。物事には、必ず表裏があります。受験期間で感じる悔しさ、悲しさ、失望なども、見方を変えれば今の自分に足りないモノを特定し、一歩前進するヒントになります。
③日々の主観的な感情が、自分を客観視するツールになる
本音ベースで将来の目標や日々の進捗を記していくと、スランプに陥った時、本当の自分を思い出すためのきっかけになります。講師や友人への相談や飲みに行くこともよいですが、自分の心と対話することこそ、最も効果的なモチベーション向上法だと思います。
