「朝活」
[10-03-27]
皆さんこんにちは!
今日の東京は久しぶりにまずまずの天気でした。
春休みの方も多いようで、水道橋は観光客で賑わってましたね。
さて今日のタイトルである「朝活」です。
今「朝活」が流行っているとのこと。
「朝活」は朝早く起きて活動することを指すようで、ジョギングや読書など何でもいいようです。
また上位10%のエリートが実行しているとも記されていました。
以前もこのブログで「早起きは3文の得・・・」のタイトルで投稿しましたが、その時に比べても増えているようですね。
将来が心配だからとの声も多く、この不況の影響も少なからずあるようです。
もう少々で4月です。
短答式試験までもあとわずかですね。
そろそろ生活のリズムを変える時期でもあります。
「朝活」をきっかけに朝型の生活リズムに徐々に変えてみては如何でしょうか。
また、脳の働きにもプラスになりますよ。
それでは今週も頑張っていきましょう!
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